Cet échange préalable n'est pas obligatoire mais peut vous permettre de me préciser clairement ce que vous attendez de notre travail. Je vous explique alors comment l'hypnose peux vous aider, puis nous réglons toute question pratique (jour, heure et durée de notre prochain rendez-vous, accès au cabinet).
Lorsque vous serez confortablement assis(e), nous discuterons précisément des émotions et évènements qui vous ont mené vers moi. Et c’est en vous écoutant comme en vous questionnant grâce aux puissants outils de la PNL et du clean language que je pourrai m'imprégner vraiment de vos propres systèmes de croyances, puis m'y référer ensuite au plus près pour vous accompagner alors au diapason de votre sensibilité unique.
Aucune mise en scène ou autre fascination ! Nous évoluons ici en hypnose thérapeutique, et c'est dans l’esprit initial d’une simple conversation - Clairement donc aux antipodes de l'hypnose de rue ou de spectacle - Que je vous guiderai vers votre état de relaxation naturel utile à notre progression. Votre envie et votre participation sont nécessaires à notre réussite et vous resterez conscient(e) de mes paroles tandis que votre état d' hypnose pourra s'installer à votre propre rythme, pour activer alors votre travail inconscient.
Je vous accompagnerai alors vers votre retour à votre état de conscience usuel. Calme et détendu, vous déciderez ou non de partager avec moi votre ressenti : ce n’est pas obligatoire, votre esprit inconscient ancrera déjà en arrière plan la dynamique des changements initiés.
Enfin, et selon ce que nous aurons mutuellement appris de notre travail, je vous orienterai vers les exercices d'auto hypnose* (Pour exemple, Phoenix 1977 : Lors d'un stage de son mari, Elisabeth Erickson pratique l'autohypnose) et/ou le second rendez-vous à prévoir, car si parfois une seule séance suffit, l’hypnothérapie offre souvent son efficacité maximale en trois séances, un commencement vous permettant de vous reconnecter à vos ressources utiles, un milieu centré sur la résolution de votre problématique, une fin pour consolider dans la durée vos résultats acquis.